Ayurvedik vücut tipinizi biliyor musunuz?

Ayurvedik yaşam tarzını hayatınıza geçirmek için öncelikle vücut tipinizi öğrenmeniz gerekir. Çünkü Ayurveda her bireyi farklı değerlendirir ve ona göre günlük yaşam önerileri ve tedaviler sunar.

Vücut tipinizin hangi dosha olduğunu öğrenmek için aşağıda sıralanmış özellikleri kendinize göre puanlandırmanız gerekiyor.

Devamını oku