Swadhisthana çakra

Omurganın başlangıcı, kuyruk sokumu Swadhisthana çakra için odaklanma noktasıdır. Swadhisthana’nın sözlük anlamı ‘kişinin kendi meskeni’ demektir. Sanskritçe bir kelime olan swa‘ nın anlamı kendi, sta ‘nın anlamı mesken demektir. Bu çakra 6 taç yapraklı, al lotus çiçeğiyle sembolize edilir. Merkezinde beyaz hilal ay vardır, yantrası apas tattwa, su elementi, bija mantrası vam ‘dır. Hilal ay yantra ve…

Devamını oku

YOGANIN RUHSAL FİZYOLOJİSİ ; ÇAKRALAR

Çakralar hep kafamı karıştıran ve eksikliğini hissettiğim bir konuydu. Hangi çakra nerde, ne işe yarıyor, kapalı olunca ne oluyor, hastalıklarla bağlantısı ne, bulunduğu bölgeye direk etki mi yapıyor, nedir, ne değildir? Hindistan’a gidince bu sorular daha çok karşıma çıktı ve insanlar kapalı olan çakralarım üzerinde çalışmam gerektiğini söylüyorlardı. Ama bu nasıl olacaktı ki? Neye konsantre olacaktım? Bir…

Devamını oku