Nasya; baş ,boyun, omuzlar ve sinüslere yönelik özel bir uygulamadır. Uygulama sinüslerdeki mukusların yumuşamasını amaçlayan özel bir baş-boyun masajı içerir. Ardından burundan bitkisel buhar banyosu yapılır ve özel bitkisel yağ karışımı burun boşluklarına tatbik edilir. Bu işlemler burun boşluklarındaki ve akciğerlerdeki fazla mukusun temizlenmesine yardım eder.
Beyin tabanı burun boşluğunun hemen gerisinde yer alır. Bu nedenle nasya‘nın olfaktor (koku ile ilgili) sinir uçlarını etkileyerek beyin tabanını uyardığı ve bu şekilde zihne, beyne ve duyulara daha fazla berraklık ve denge kazandırdığı söylenir. Nasya‘nın köprücük kemiğinin üst tarafında kalan kısımlarla ilgili tüm rahatsızlıkların tedavisine katkıda bulunduğu söylenir. Bunlara tiroid bezi, sinüsler, beyin ve duyularla ilgili rahatsızlıklar da dahildir.
Nasya sıklıkla baş ağrıları için önerilir.